In juni ging ik op vakantie samen met een vriendin. De 1e keer zonder man en kinderen. Doodeng want ja zou ik dat eigenlijk wel…
Hoe zien wij onszelf. En hoe ziet de ander ons? Vooral dat laatste is iets waar we vaak last van hebben. Stel dat ze me…
Daar sta je dan, je hebt die enorme verantwoordelijkheid. De ander is in afwachting van jouw hulp. Alles staat of valt met de begeleider en…
We zijn fantastisch goed in overleven. Veiligheid is de belangrijkste randvoorwaarde om te kunnen overleven. Hoewel we in onze moderne tijd van alle gemakken voorzien…
Voor het loslaten van je spanning hebt een les mindfulness gevolgd. Doe je braaf elke ochtend je yoga oefeningen en dankzij een coach heb je…
In cirkeltjes lopen is misschien goed voor je figuur maar niet voor je humeur. We verwachten of hopen iedere keer weer dat het dit keer…
Soms kom je van die mensen tegen die niks door hebben. Het spreekwoord ‘geluk is met den domme’ past daar goed bij. Niet dat ze…
Je hebt je zaakjes goed op orde. Een fijne baan waar je goed op je plek bent. Of een gezin waar alles lekker loopt. Misschien…
Soms kan ik mijzelf wel achter het behang plakken. Gister lag ik in bed in dan heb ik de neiging om veel dingen te overdenken.…
De decembermaand heeft weer zijn intrede gedaan. De meest confronterende maand als je single bent maar je liever samen zou zijn. In december vieren we…