Vrouwen zijn eeuwen onderdrukt geweest. En nog steeds in vele culturen. De beweging is al een tijdje op gang dat vrouwen meer rechten en zeggenschap…
Hulp vragen is niet iets wat we makkelijk doen, waarom is dat toch zo moeilijk? Wanneer het niet goed gaat praten we er liever niet…
Het is nooit persoonlijk. Toch voelen we dit wel zo. We voelen ons niet gezien of gehoord. We zoeken naar erkenning. We twijfelen aan onszelf…
Zoveel mensen voelen zich alleen, eenzaam. Op zoek naar verbinding, naar contact. Maar op de een of andere manier is dit lastig. Een diep brandend…
Vrouwen zijn gemaakt om te zorgen. Het zit in ons DNA. En dat is prima zolang wij goed voor onszelf blijven zorgen, zelfliefde. Echter in…
Praten over een pijnlijke gebeurtenis kan helpen. Niet vanwege het praten maar vanwege de ontlading die met praten gepaard gaat. Huilen, trillen, zweten etc. Dit…
Eetstoornis, verslaving, depressie, suïcide. In de maatschappij worden het gezien als ziektes. Als een foutje in de psyche. Behandelingen zijn gericht op ons hoofd, ons…
We hebben er allemaal wel eens last van, je loopt vast in je leven. En dan, hoe ga je dan weer verder. Dat je je…
We zijn er steengoed in; niet zeggen wat we denken of willen. We doen gewoon wat de rest doet in plaats van wat we zelf…
Schaamte, sterk zijn, niet weten hoe. Belangrijke redenen waarom we niet over onze problemen praten. Het is een cultuur. Als we er niet over praten…