Werkboek: Een praktische ondersteuning bij het doorbreken van je blokkades en patronen

Dit werkboek is een kadootje aan jezelf. We poetsen iedere dag ons tanden om ons gebit te verzorgen. Maar wat doe je om jezelf emotioneel te verzorgen?

Vaak gaan we pas voor onszelf zorgen wanneer er iets aan de hand is. Stel dat je je tanden niet verzorgt, dan ontstaan er grotere problemen. Wat zonde is want waarschijnlijk had je een deel kunnen voorkomen. Zo werkt dat emotioneel ook.

Wanneer we pas iets ondernemen als we met een groter probleem zitten komen we al die opgehoopte onverwerkte stukken ook tegen.

Dit werkboek helpt je emotioneel gezond te blijven.