Wie ben jij? Wat vormt jou? Wie bepaalt jouw waarde? Sta je er wel eens bij stil. Ik neem je mee in het verhaal van een dappere vrouw die besefte dat ze haar eigenwaarde liet afhangen van haar succes. Wat ze verdiende was gekoppeld aan wat ze zich waard voelde. En zij is niet de enige die dit onbewust doet. Tijd om de onzichtbare ketting waarmee we onszelf ketenen en klein houden te doorbreken. Wat is er nodig om je eigen hart te volgen en je eigen pad te gaan lopen en waarom is het vaak moeilijker dan we denken.
De onzichtbare ketting doorbreken
Ze staat in de bak. Een stukje verderop staan haar oma en moeder als pionnen opgesteld. En een grote bal die staat voor haar eigenwaarde ligt een eindje verderop. De pionnen liggen op hun kant en zijn gericht naar het verleden. Het voelt zwaar. Ze kijkt naar haar moeder en oma. Ze zien haar niet, pijnlijk. Tegelijkertijd beseffend dat ieder moment dat zij naar hun kijkt zij exact hetzelfde doet. Met moeite draait ze zich om en doet een stap naar voren. Ze stapt eruit. Maakt zich los van de onzichtbare kettingen van het verleden. Loyaliteit naar de vrouwenlijn. Jezelf klein houden, aanpassen. Niet echt jezelf durven zijn. Zij wil het niet meer.
Maar daar aan die ketting die we zelf creëren. Vanuit die loyaliteit naar die andere vrouwen. Daar voelde ze zich wel verbonden. En nu, nu staat ze daar, alleen. Het voelt eenzaam. Niet dat euforische en krachtige gevoel waar ze op gehoopt had. Ze laat ze in de steek, zo voelt het. Zij begrepen haar ten minste. Omdat het precies is wat deze vrouwen zelf ook voelen. Wat als zij het niet kunnen, dan laat ze haar dierbaren achter. Dan heeft zij het beter, kiest zij voor zichzelf terwijl deze vrouwen nog steeds zichzelf tekort doen. Dit doet ook pijn. Er lijkt geen goede weg te zijn.
Zelfopoffering uit loyaliteit
Loyaliteit is iets krachtigs. We voelen ons verbonden met de ander en we voelen ons sterk. Liever offeren we ons geluk op dan dat we moeten aanschouwen dat de ander ongelukkig is. Je voelt je slecht over jezelf wanneer het met jou goed gaat en met de ander niet. Maar hoe goedbedoeld ook, we helpen er niemand mee. Sterker nog, het werkt heel ontkrachtend voor beide partijen.
Beginnen met de erkenning dat wij het zelf moeilijk vinden; en daar zorg voor dragen. Dat is de enige weg. Zoals deze vrouw die in de bak bij de paarden stond en voelde hoe moeilijk het voor haar was om voor zichzelf te kiezen. Als we ons meteen fantastisch zouden voelen dan was de keuze niet zo moeilijk. Nee, geen fantastisch gevoel. Eerst moest ze door allerlei lagen van ongemak heen.
Loslaten van spanning
Ze staat nog steeds alleen. We doen niets, we wachten. In die stilte in dat ongemak. We blijven erbij. We geven het ruimte. De paarden komen om haar heen staan. Ze zegt dat het haar benauwd, beklemd. En ook daar blijven we in aanwezig. Niet willen veranderen of oplossen alleen maar aanwezig zijn. Langzaam laat het eerste paard zich zakken. Dan volgt de ander ook. Ze liggen in een cirkel om haar heen. Ook Ava, de hond, sluit aan in de cirkel. Een diepe overgave en serene stilte vallen als een warme deken om haar heen. Ze laat zich ook zakken in het zand. Ontspanning, rust, een diepe overgave ontstaat in haarzelf. Ze voelt verbinding en samenzijn. Op een heel nieuw niveau. Het is fijn, zacht en geborgen. Ineens begrijpt ze wat haar te doen staat en een hele nieuwe kracht ontvlamd in haar.
Wanneer het ongemakkelijk wordt willen we dit meteen weghalen. We vluchten er voor weg of proberen het op te lossen. Juist daarmee bevechten we onszelf en de delen die gezien willen worden. Deze strijd kost zoveel van onze innerlijke rust en kracht. De kunst is om er juist in te zakken. Ons lijf de ruimte geven om de spanning los te laten. Dit zijn we verleerd. We zoeken een makkelijke weg zoals afleiding. En hoe makkelijk is dat in deze tijd van internet, tv en telefoons. Of we zoeken naar manieren om het op te lossen. Zoals praten, mediteren of ademhalingsoefeningen. Maar de spanning blijft, de onrust blijft en ondertussen lekt energie weg.
Je goed voelen over jezelf
Een week later spreek ik haar. Er is enorm veel verschoven. Ze is weer verbonden met haar eigenwaarde en voelt zich als een ander mens. Haar energie neemt met de dag toe en geld is er ineens overal. Alles stroomt weer. Waar ze al zolang het gevoel had stil te staan en haar waarde ontleende aan externe factoren zoals succes en prestaties. Zo had ze nu het gevoel dat dit er allemaal niet meer toe deed omdat alles er al was. Ze hoefde niks te bewijzen of presteren. Zij voelt zich al helemaal tevreden met wie ze is. Ze neemt meer haar rust zonder schuldgevoelens. Waar eerder een moment voor zichzelf onmogelijk leek vormt zich dat nu als vanzelf. Zonder moeite.
Wil jij ook de rust in jezelf terug vinden. Jezelf waardevol voelen, gewoon door jezelf te zijn. Geld geen constante druk vormt maar dat er vertrouwen is dat overvloed altijd aanwezig is. Je rust durven en kunnen pakken zonder dat je dat eerst moet ‘verdienen’. Weer verbonden voelen met jezelf en je verlangens durven volgen? De paarden en ik helpen je er graag bij. Kijk bij Aanbod welke vorm jou het meest aanspreekt om met mij en de paarden je weer te verbinden met jouw eigenwaarde.
Zielswerk met paarden: Familieopstellingen & Paardencoaching
Elke nieuwste blog direct in je mailbox ontvangen? Meld je hier aan om op de hoogte te blijven!
