De rol van de coach in het proces Welke rol speel je als coach in een proces? Ben je de persoon die alles weet? Die de oplossing brengt? Of ben je eigenlijk helemaal niet belangrijk. Zelf denk ik ergens in het midden. Het proces is namelijk van de ander. Daar heb je als coach geen […]
Verstrikking in het lot van een ander Ken je dat gevoel dat je reactie of emotie veel heftiger is dan gepast is in de situatie? Net alsof er een knop omgaat, en je hebt geen idee hoe je die knop weer terug zet. Misschien heb je zelfs wel bepaalde gedachten erbij of zinnen die in […]
Als jij kunt kiezen, tussen de waarheid vertellen of iets anders zeggen omdat je een ander niet wil kwetsen, wat doe je dan? Ik betrap mijzelf er vaak genoeg op dat ik iets vermijdt. Want ik wil een ander simpelweg niet kwetsen. Dus pak ik een minder leuke boodschap in met een mooi papiertje in […]
Je eigen pad lopen, wat is dat moeilijk. Daar in de paddock, in de warme zon staan we. “Voel je voeten, bij elke pas. Hoe voelt het zand onder je. Breng je aandacht naar je ademhaling. Creëer ruimte door bewust adem te halen. Herhaal de zin; ik loop mijn eigen pad. En ga maar lopen, […]
Één van mijn favoriete boeken is van Deepak Chopra, synchroniciteit. Het gaat over het leven en dat alles één is. Toeval bestaat er niet want alles gebeurd met een reden volgens Deepak. Soms duurt het jaren voordat je door hebt waar het puzzelstukje hoort. Maar het puzzelen hoort bij het leven en elk stukje is […]